7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:

• высокая температура тела

• головная боль

• слабость

• кашель

• затрудненное дыхание

• боли в мышцах

• тошнота

• рвота

• диарея

7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции:

1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик.

2 .Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.

3 .Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми,

имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

4 .Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с

посторонними людьми.

5 .Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.

6 .Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.

7 .Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце,

зубная щетка).

5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:

1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте

его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго

следуйте рекомендациям врача.

2 .Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с

хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.

3 .Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком,

прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.

4 .Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.

5 .Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.